Beslenmenizi değiştirin kolonlarınızı koruyun

Kanser genel olarak giderek daha fazla karşımıza çıkıyor. Çağdaş yaşamın kötü bir armağanıdır kanser aslında. Bunun yanı sıra teknolojideki ilerlemeler sayesinde giderek daha fazla tanı koyulabiliyor. Buna paralel kolorektal kanserlerde de ciddi bir artış var.

Akdeniz tipi beslenmeyi gerçekleştiren yani yüksek lifli gıdaları öğünlerinin içinde tutan toplumlarda, kalın bağırsak kanseri görülme sıklığı daha azdır. O nedenle fast-food tarzı beslenme yerine geleneksel beslenme ve hareketli bir yaşam tarzını benimsemek çok önemli.

Akşam Gazetesi Köşe Yazısı

Social Links

Metrika

Yandex.Metrica